Kendo-Dojo Offenburg e.V.
Der Weg des Schwerts
beginnt in Offenburg.
Japanische Schwertkunst mit Wurzeln in der Zeit der Samurai, heute ein Weg zu Konzentration, Ausdauer und innerer Ruhe. Wir trainieren generationsübergreifend, von Kindern ab etwa 6 Jahren bis weit über 70.
- Ab ca. 6 Jahren
- Montag + Donnerstag
- Einstieg jederzeit möglich
Was ist Kendō?
Kendō verbindet jahrhundertealte Tradition mit der Dynamik des modernen Lebens. Du lernst, das Bambusschwert mit Präzision zu führen, und gleichzeitig, deinen Geist zu fokussieren, deine Ausdauer zu stärken und deinen Charakter zu formen.
Ob im Training oder im Wettkampf: Es geht um Respekt, Haltung und die stetige Arbeit an dir selbst. In einer Welt voller Hektik bietet Kendō einen Gegenpol, Klarheit, Ruhe und die Rückkehr zu dir selbst.
Seit den 1960er Jahren wächst Kendō auch in Deutschland, und mit ihm eine leidenschaftliche Gemeinschaft. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, bei uns bist du willkommen.
Kleines Dōjō-Wörterbuch
- 剣道
- Kendō, der Weg (dō) des Schwerts (ken)
- 竹刀
- Shinai, das Übungsschwert aus Bambus
- 面
- Men, der Helm und zugleich die Trefffläche Kopf
- 小手
- Kote, die Handschuhe, Trefffläche Handgelenk
- 胴
- Dō, der Brustpanzer, Trefffläche Rumpf
- 気合
- Kiai, der Kampfschrei. Ja, wir sind die Lauten in der Halle.
Vereinstraining
Montag
18:45 bis 20:45 Uhr
CJD Offenburg
Zähringerstraße 47–59
77652 Offenburg
Für Einsteiger reicht bequeme Sportkleidung, trainiert wird barfuß.
Donnerstag
19:15 bis 21:00 Uhr
Georg-Monsch-Schule, Turnhalle
Turnhallestraße
77654 Offenburg
Techniktraining und freies Üben, auch für Fortgeschrittene mit Rüstung.
Zum Probetraining anmelden
Schreib uns kurz, wann du kommen möchtest, dann nehmen wir dich am Hallentor in Empfang.
Aktuelles
Berichte & Erfolge
Termine
Lehrgänge, Vereinsveranstaltungen und wichtige Termine. Weitere Unterlagen ergänzen wir direkt beim jeweiligen Termin.
Oktober 202602.–04.
Lehrgang
Ü45-Lehrgang in Steinbach
Leitung: Bernd Klein, Kendo Kyoshi 7. Dan. Der Lehrgang richtet sich an etwas ältere Kendoka mit Rüstung; auch Teilnehmende unter 45 Jahren sind willkommen.
Ort: Sportschule Steinbach, Yburgstraße 115, 76534 Baden-Baden
Inhalt: Weiterentwicklung des eigenen Kendo, Vorbereitung auf Danprüfungen und ein zusätzliches Kihon-waza-Angebot für die Kyu-Prüferlizenz.
Kosten: 70 € inklusive Lehrgang, zwei Übernachtungen im Doppelzimmer und Verpflegung.
Anmeldung bis 22. September 2026, möglichst frühzeitig. Bitte Name, Graduierung und Zimmerpartner-Wunsch angeben.
Juni 202709.–13.
Save the date
Kendō-Sommerlehrgang Steinbach 2027
Der Sommerlehrgang ist von Mittwoch, 9. Juni, bis Sonntag, 13. Juni 2027 in der Sportschule Steinbach vorgesehen. Geplant sind 50 Plätze.
Ort: Sportschule Steinbach, Yburgstraße 115, 76534 Baden-Baden. Ausschreibung und Anmeldung folgen.
Einstieg & FAQ
Hier findest du die wichtigsten Antworten für deinen Einstieg. Wenn etwas offenbleibt, schreib uns einfach – wir helfen dir persönlich weiter.
Probetraining
Dein Einstieg
Wie läuft ein Probetraining ab?
Nach einer kurzen Einführung machst du direkt bei den Grundlagen mit. Wir zeigen dir Haltung, Fußarbeit und die ersten Bewegungen mit dem Shinai. Vorkenntnisse brauchst du nicht.
Muss ich mich vorher anmelden?
Melde dich am besten kurz über die Kontaktseite oder per E-Mail. So können wir dir den passenden Termin und aktuelle Hinweise zum Halleneingang schicken.
Ab welchem Alter kann ich einsteigen?
Wir trainieren generationsübergreifend, von Kindern ab etwa 6 Jahren bis weit über 70. Entscheidend sind die Freude am gemeinsamen Weg und der gegenseitige Respekt.
Wie fit muss ich sein?
Kendo holt dich dort ab, wo du stehst. Ausdauer, Beinarbeit und Schnelligkeit entwickeln sich Schritt für Schritt im Training. Pausen und Intensität lassen sich am Anfang gut anpassen.
Training
Kleidung, Ausrüstung und Sicherheit
Brauche ich eigene Ausrüstung?
Nein. Für den Anfang genügen bequeme Sportkleidung und ein Handtuch. Ein Shinai, das Bambusschwert, kannst du dir zu Beginn vom Verein leihen. Rüstung und Hakama kommen erst später.
Was ziehe ich zum ersten Training an?
T-Shirt und lange oder kurze Sporthose reichen aus. Trainiert wird barfuß. Schmuck und Uhren legst du vor dem Training bitte ab.
Wann brauche ich eine Rüstung?
Erst wenn die Grundlagen sicher sitzen. Den passenden Zeitpunkt besprichst du mit den Lehrern. Für die ersten Trainingseinheiten ist keine eigene Rüstung notwendig.
Kann ich mit Brille oder einer körperlichen Einschränkung trainieren?
Eine Brille ist grundsätzlich kein Ausschluss. Sprich uns vor dem Training an, wenn du eine Einschränkung oder Verletzung hast, damit wir Übungen und Intensität passend abstimmen können.
Ist Kendo gefährlich?
Getroffen wird nur auf klar definierte und durch die Rüstung geschützte Flächen. Technik, Kontrolle, Respekt und Etikette sind feste Bestandteile jedes Trainings.
Verein
Training und Mitgliedschaft
Wo und wann trainiert ihr?
Montags trainieren wir von 18:45 bis 20:45 Uhr im CJD Offenburg. Donnerstags findet das Training von 19:15 bis 21:00 Uhr in der Turnhalle der Georg-Monsch-Schule statt. Aktuelle Hinweise findest du auf der Trainingsseite.
Was kostet die Mitgliedschaft?
Die aktuellen Beiträge nennen wir dir gern beim Probetraining oder per E-Mail. Das Probetraining ist kostenlos. Kosten für Kleidung und eigene Ausrüstung entstehen erst später und können schrittweise geplant werden.
Sind Prüfungen oder Wettkämpfe Pflicht?
Nein. Du kannst Kendo als regelmäßiges Training, zur persönlichen Entwicklung oder mit sportlichen Zielen betreiben. Prüfungen und Wettkämpfe sind Möglichkeiten, aber keine Voraussetzung.
Kann ich als erfahrener Kendoka mittrainieren?
Sehr gern. Melde dich kurz vorab, damit wir dir den passenden Trainingstermin und alle organisatorischen Hinweise nennen können.
Kontakt
Ob Probetraining, Fragen zur Ausrüstung oder einfach Neugier: Melde dich, wir freuen uns auf dich.
Für dein erstes Probetraining wählst du im Formular bitte Montag oder Donnerstag aus. Mit unserer Antwort erhältst du die aktuellen Hinweise zum Halleneingang.
Unsere Mitglieder
Die Menschen hinter den Masken
Lerne einige der Kendōka kennen, die Training, Wettkampf und Vereinsleben in Offenburg gestalten.
Kendo-Dojo Offenburg
Kendo Kyoshi 7. Dan Hauptlehrer des KDO · 1. Vorstand
Trainiert seit 1975 Kendo, war Mitglied der deutschen Nationalmannschaft und leitet heute das Kendo Dojo Offenburg.
Profil ansehen
Kendo-Dojo Offenburg
Kendo-Dojo Offenburg
EM-Bronze Einzel und Team 2026, EM-Bronze 2025 Einzel 5. Dan Nationalteam
Gewann bei der Kendo-Europameisterschaft 2026 Bronze im Team und erreichte im Einzel das Halbfinale.
Profil ansehenKendo-Dojo Offenburg
1. Dan Mitglied
Trainiert im Kendo Dojo Offenburg und hat erfolgreich die Prüfung zum 1. Dan abgelegt.
Profil ansehen